Cómo ser coherente con uno mismo al plantear objetivos

Cómo ser coherente con uno mismo al plantear objetivos

Escucha aquí el episodio completo:

¿Has tenido alguna vez la sensación de avanzar en tu carrera profesional y sin embargo la falta de alineación entre lo que eres, lo que quieres y lo que estás haciendo y obteniendo te impide sacar tu mejor versión y realmente apostar a pleno por tu propuesta de valor?

La falta de coherencia precisamente nace en momentos en los que los pasos que damos para perseguir nuestros propósitos y metas no están acordes a nuestra persona, a nuestro gustos, a nuestros valores y en definitiva a lo que somos.

En el episodio de hoy reflexiono acerca de la importancia de la coherencia y de como la falta de coherencia sea un freno a la hora de movernos hacía nuestras metas.

 

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Cómo salir de un bloqueo mental

Cómo salir de un bloqueo mental

Escucha aquí el episodio completo:

¿Te has encontrado alguna vez con la sensación de no avanzar como querías, de no tomar decisiones con confianzas y que hay “algo” que te está bloqueando para avanzar con seguridad?

Son muchas las ocasiones en las que nos enfrentamos a algún tipo de “bloqueo mental” que nos impide tomar cualquier tipología de decisión, más o menos sencilla. Muchas veces estamos tan preocupadas por una situación que la preocupación se convierte en incapacidad y parálisis para tomar cualquier tipo de acción al respecto.

¿Qué hacer entonces?

En este episodio comparto un método en 3 pasos para enfrentarte a situaciones de bloqueo mental, situaciones que te impiden avanzar y tomar decisiones con confianza. Es un ejercicio sencillo que te valdrá como punto de partida para conseguir poner sobre papel el paso a paso para “desbloquear” la situación.

Dale al play arriba o mira el vídeo a continuación para averiguar los detalles del ejercicio.

 

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Cómo establecer metas personales e ir a por ellas

Cómo establecer metas personales e ir a por ellas

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¿Cuántas veces te dices “Debería ponerme a trabajar sobre mis propósitos”, pero nunca acabas de ponerte?
Te has parado a pensar alguna vez que impacto tendría en tu vida poder establecer de una vez por todas tus metas y ponerte en marcha para moverte hacía ellas?

En el episodio de hoy te propongo un ejercicio que te ayudará a definir tus metas en cualquier faceta de la vida y a dar el primer paso para moverte hacía ellas.

 

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Cómo desarrollar una mentalidad de éxito: 2 herramientas poderosas

Cómo desarrollar una mentalidad de éxito: 2 herramientas poderosas

Escucha aquí el episodio completo:

Quieres saber qué herramientas usan en su día a día las personas de éxito para mantener la motivación y la confianza necesaria para superar cualquier obstáculo y crecer en cualquier area que se propongan? Hoy comparto dos herramientas muy poderosas que si aprendes a usar de forma consistente te apoyarán en tu crecimiento personal y profesional.

Si muchas veces te preguntas qué hacen ciertas personas que parece que lo consiguen todo frente a otras que se quedan en la mediocridad y parece que se quedan estancadas en la conformadad en las diferentes facetas de su vida?

Te voy a contar de forma concisa dos recursos que podrás aplicar a cualquier aspecto de tu vida en el que quieras mejorarte, siempre que tengas la paciencia y la consistencia para aprender a usarlos y ponerlos en práctica en tu día a día.

 

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Cuándo seguir la intuición (y cuándo NO..)

Cuándo seguir la intuición (y cuándo NO..)

Escucha aquí el episodio completo:

¿Utilizas la intuición como un arma de poder para tomar decisiones?
¿Siempre te fías de tu intuición o eres de las que no sigue lo que la intuición le quiere sugerir?

En el episodio de hoy (y el primero disponible tanto en formato vídeo como en formato audio) te ayudo a tomar mejores decisiones contándote en qué ocasiones deberías seguir tu intuición y en cuáles es mejor que te deshagas de lo que te sugiere esa voz interna que siempre quiere opinar sobre cualquier persona, idea, oportunidad, proyecto al que te enfrentes.

 

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