Dos principio que te cambiarán la vida: ¡¡Aplícalos!!

Dos principio que te cambiarán la vida: ¡¡Aplícalos!!

Estás realmente decidida a dar un giro en tu vida y avanzar hacía una carrera de éxito? Si la respuesta es sí entonces lo que viene a continuación te ayudará a vivir cualquier situación en la que te encuentres desde una nueva perspectiva y verás como dar pasos hacía adelante se te hará cada vez más fácil. Si la respuesta es no, quizás quieras volver a leer este post cuando estés lista para contestar “Sí”!

Hoy quiero compartir 2 principios que han hecho que la forma en la que percibo y me enfrento a las situaciones en el ámbito laboral o personal, haya cambiado radicalmente mi vida. Este cambio no sólo ha significado un giro de 180 grados en mi actitud hacía el trabajo, mi pareja, mis amigos, la gestión de mi tiempo entre otras cosas, sino que me ha dado una libertad mental que no había experimentado antes y cuya falta en muchas ocasiones me generaba estrés e inquietud. Preparados? Aquí van:

Lo que nos pasa depende 100% de nosotros.

1. Imagina que un desconocido se te acerca por la calle y te pregunta qué porcentaje del éxito en la relación con tu mejor amigo atribuyes a ti. Pues la respuesta obvia sería 50%: 50% depende de mí, 50% de mi amigo.. Y aquí está la magia de este concepto… ¿ Y si la respuesta fuera 100%, 0%?? Piensa qué revolucionario sería este pensamiento: Si empezamos a pensar que el resultado de nuestras acciones, depende en su totalidad de nosotros, de nuestras decisiones, actitud, pensamientos, aportaciones entonces nos empezará a dar IGUAL LO QUE PASE AL OTRO LADO, da igual lo que piense, haga o diga o actúe la gente alrededor nuestro porque nosotros tenemos el 100% de capacidad de cambiar las cosas. Con esto no quiero decir que si queremos un ascenso nos lo auto-concedamos, siempre dependerá de un superior que tome la decisión. Pero sí, esta forma de ver las cosas, nos evitará perder tiempo quejándonos y frustrándonos por una promoción que no llega y nos concentraremos en nosotras mismas, en descubrir cómo mejorar, crecer o en buscar alternativas para conseguirlo sin escondernos detrás de excusas externas a nosotros.

mujer pensativa

Y ahora que te enfrentas a la libertad que da esta actitud mental, vamos a ver cómo pasar a la acción para conseguir un cambio en lo que pasa a nuestro alrededor; cambio en lo personal, físico, de relaciones intrapersonales o en tu carrera profesional:

Cambia tú primero y sé tú ejemplo de lo que quieres que pase alrededor tuyo.

2.El cambio siempre empieza por nosotros!! No podemos pensar que las situaciones alrededor nuestro cambien si nosotros no evolucionamos primero.

Esto implica que dejemos de concentrarnos en factores externos para justificar que no conseguimos alcanzar ciertos objetivos, puestos, personas o situaciones y por lo contrario dediquemos el tiempo para crecer, cambiar, desarrollarnos para conseguir éstas metas tan esperadas. Si primero no cambia algo en nuestra actitud, en la forma de enfrentarnos a la situaciones , de atacar los problemas, de construir relaciones es muy muy difícil que las cosas cambien de por sí solas.

Seguramente te venga a la cabeza la teoria del espejo por la que siempre se dice que los hijos actuan y se portan como espejo de los padres, pero qué pasaría si empezáramos a ver este concepto desde el punto de vista de lo que hay reflejado en dicho espejo? Cómo consigo que lo que hay en el espejo cambie? YO tengo que cambiar primero!! Supongamos por ejemplo que mi objetivo fuese mejorar la situación de continua tensión en el trabajo con un compañero conflictivo que hace que mi día a día sea sumamente estresante. La mejor forma de conseguirlo es empezando por cambiar mi actitud primero, mi forma de interactuar hacía ésa persona y mi opinión hacía ésa persona sin esperar que la situación cambie por el mero hecho de que pase el tiempo pues sola no va a cambiar. De esta forma no sólo volvemos a poner el foco en nosotros mismos en lugar de factores “incontrolables” que no dependen de nosotros sino que también las situaciones de estrés que derivan de sentir que no podemos cambiar las cosas se nos harán mucho más llevaderas.

 


¡¡¡No pierdas el tiempo esperando que las cosas cambien,
empieza contigo y el resto cambiará solo!!!